Jak se vyhnout vyhoření – Řiď svůj život díky energii a rovnováze

Chcete mít jasno, podle čeho se v životě rozhodovat a směřovat, jak si udržet rovnováhu ve všech oblastech? Na workshopu se dozvíte 2 odlišné způsoby, jak si jasně stanovit svoje hodnoty, které fungují jako vaše osobní navigace životem. Vyhodnotíte si jednotlivé životní oblasti, abyste věděli, jaký je váš aktuální stav a co teď potřebujete nejvíc vylepšit. Protože vyhoření začíná tím, že určitou oblast života zanedbáváme. A konečně se taky podíváme se na to, co zrovna vám nejvíc energie dává a bere a jak vám může usnadnit život, když víte, za čím jdete.

Workshopem tě provede Nikol, bývalá perfekcionistka, která prošla vyhořením a dnes pomáhá lidem najít sami sebe, žít podle svých snů a odhodit očekávání druhých. Jako NLP koučka a lektorka tě provede cestou od zahlcení k životu, který si opravdu užíváš. Více o Nikol najdeš na LinkedIn.

Feedbacky:Odnesla jsem si techniky, jak být lepším člověkem – tím kterým chci být, jak se vyrovnat s některými situacemi.

Dozvěděla jsem se něco nového o cílech a o sobě. Jsem namotivovaná a vím, jak pracovat s cílem a cestou k němu.

Doporučila bych ho 100 %. Přišel mi přínosný a revoluční. Odnáším si spoustu nových informací a dobrou náladu. Takto by se mělo vyučovat ve škole.