Jak se světem komunikovat otevřeně a poradit si s emocemi
@Osobnostní rozvoj a komunikace
Masterclass
Pro veřejnost
Co je nenásilná komunikace? Proč je skvělé si osvojit práci s emocemi? Kam zaměřit svou pozornost ve vypjatějších situacích? Přijď na workshop, který ti ukáže, co je nenásilná komunikace a proč je skvělé si osvojit práci s emocemi.
Komunikaci a emocím s ní spojenými se nevyhneme v žádné důležité oblasti našeho života. Ať už jde o rozmýšlení, co se sebou a svým časem, jak lépe vyjít s rodinou nebo prohlubovat vztahy se svými blízkými – komunikace je zásadní.
To vše prakticky, na příkladech a na základě principů ze světa nenásilné komunikace. Přijď a nauč se, jak efektivně komunikovat a zvládat emoce v každodenních situacích.
Workshopem tě provede Hana Švábíková, která pomáhá týmům i jednotlivcům mluvit spolu otevřeně a vzájemně se slyšet, i když konverzace není příjemná. Ukazuje, že ani v práci nemusíme nechávat svoje prožívání za dveřmi, a zároveň můžeme komunikovat s respektem a jasností. Než se zamilovala do nenásilné komunikace, pracovala jako HR manažerka. Teď tyhle vášně propojuje jako facilitátorka a lektorka na volné noze.
Více o Hance na jejím LinkedInu.
Feedbacky:
„Díky workshopu jsem si uvědomil, jak často reaguju automaticky. Naučil jsem se zastavit a líp pojmenovat, co vlastně cítím.“
„Překvapilo mě, jak moc se dá trénovat empatie. A že i těžké rozhovory se dají zvládnout v klidu.“
„Hanka mluvila o věcech, které každý zažíváme, ale málokdy o nich opravdu přemýšlíme. Byl to čas, který mi fakt něco dal.“
Komunikaci a emocím s ní spojenými se nevyhneme v žádné důležité oblasti našeho života. Ať už jde o rozmýšlení, co se sebou a svým časem, jak lépe vyjít s rodinou nebo prohlubovat vztahy se svými blízkými – komunikace je zásadní.
Co se naučíš?
- Zaměřování pozornosti: Kam zaměřovat pozornost v náročnějších komunikačních situacích.
- Nakládání s emocemi: Zjistíš, jak pracovat se svými emocemi a emocemi druhých.
- Zlepšování komunikace: Dozvíš se, co dělat, když se chceš v komunikaci zlepšovat.
To vše prakticky, na příkladech a na základě principů ze světa nenásilné komunikace. Přijď a nauč se, jak efektivně komunikovat a zvládat emoce v každodenních situacích.
Workshopem tě provede Hana Švábíková, která pomáhá týmům i jednotlivcům mluvit spolu otevřeně a vzájemně se slyšet, i když konverzace není příjemná. Ukazuje, že ani v práci nemusíme nechávat svoje prožívání za dveřmi, a zároveň můžeme komunikovat s respektem a jasností. Než se zamilovala do nenásilné komunikace, pracovala jako HR manažerka. Teď tyhle vášně propojuje jako facilitátorka a lektorka na volné noze.
Více o Hance na jejím LinkedInu.
Feedbacky:
„Díky workshopu jsem si uvědomil, jak často reaguju automaticky. Naučil jsem se zastavit a líp pojmenovat, co vlastně cítím.“
„Překvapilo mě, jak moc se dá trénovat empatie. A že i těžké rozhovory se dají zvládnout v klidu.“
„Hanka mluvila o věcech, které každý zažíváme, ale málokdy o nich opravdu přemýšlíme. Byl to čas, který mi fakt něco dal.“
Budova DRN, 3 patro, Místnost 3D - WeWork, Národní Třída 135/14, Praha
Inspirátor
Objednat
Počet volných míst: 6/12
Cena pro veřejnost: 300 Kč
Pro pohodlnější orientaci používej počítač.
Zpět